NUPST realiza projeto "Saúde em Movimento" no Parque Natural Municipal da Prainha

Na última quarta-feira (12/6), o Núcleo de Promoção a Saúde do Trabalhador (NUPST) promoveu o projeto Saúde em Movimento, convidando os servidores da Coordenação de Gestão de Pessoas (COOGEP) do Degase para uma trilha no Parque Natural Municipal da Prainha - Mirante da Prainha.

Antes da subida, os participantes passaram por aferições de saúde e um alongamento/aquecimento, visando cuidar do corpo e da mente para a atividade física. Ao chegarem ao topo, segundo os participantes, foram recepcionados por uma vista deslumbrante, que por si só já é um cuidado com a saúde mental. Além disso, foi realizada ainda uma dinâmica que facilitou uma roda de conversa e reflexões entre os presentes.

O objetivo da proposta é levar ações de Saúde Integral para os trabalhadores do órgão, englobando atividades de saúde mental, atividades físicas e alimentação saudável, visando orientar e incentivar o autocuidado e atuando na melhoria da qualidade de vida desses profissionais.

O Núcleo de Promoção a Saúde do Trabalhador tem como atribuições promover a saúde dos trabalhadores, prevenir agravos, doenças e acidentes decorrentes do trabalho, além de possibilitar cuidados em saúde por meio da educação permanente e do acolhimento dos servidores do Degase, incentivando práticas de bem-estar e a qualidade de vida dentro e fora da instituição.