Projeto “60 anos mais, vida saudável” promove o conhecimento com ação ligada à natureza

Um grupo de 25 idosos do Projeto “60 anos mais, vida saudável”, do Instituto de Assistência aos Servidores do Estado do Rio de Janeiro (IASERJ), unidade da Secretaria de Estado de Saúde, esteve na segunda-feira (13/04) no Jardim Botânico, uma das mais belas e bem preservadas áreas verdes da cidade, para conhecer o espaço. A visita faz parte do projeto de promoção integral da saúde que envolve cultura, integração e natureza.

Adriana Damiano, diretora do Departamento Geral do Serviço Social do IASERJ, explicou que o projeto busca promover a saúde de uma forma ampla, envolvendo prevenção de doenças, tendo como aliados a informação e hábitos saudáveis.

“Nossa vinda ao Jardim Botânico materializa o que definimos como saúde para nossos idosos. Defendemos práticas saudáveis, com acesso à informação e interação com o meio ambiente. Há dois anos, o projeto é desenvolvido com sucesso”, disse Adriana Damiano.

Com 72 anos, Maria José, moradora de Realengo, na Zona Oeste, aprovou a ida ao Jardim Botânico. Segundo ela, a visita foi uma grande experiência de vida que trouxe conhecimento sobre as plantas medicinais.

“Eu não conhecia essa maravilha que é o Jardim Botânico. A palestra foi muito informativa e importante para orientar sobre o que pode ou não ser consumido em relação às plantas medicinais. Sofro com pressão alta, diabetes e problemas renais. Só tomo remédio com indicação profissional, pois todo cuidado é pouco”, pontuou a idosa.

 A bióloga e botânica, Viviane Stern da Fonseca, ministrou a palestra “Plantas medicinais: história, ciência e aplicação prática”. Ela destacou a importância de se fazer a identificação correta das espécies para que não ocorram agravos à saúde, o uso terapêutico das plantas e suas relações com práticas religiosas.

Com mais de 200 anos de existência, o Jardim Botânico possui 54 hectares e abriga cerca de 6.500 espécies de plantas, sendo um dos mais importantes centros mundiais de pesquisa em botânica e conservação da biodiversidade. Somente de plantas medicinais, o parque reúne 140 espécies, como picão-preto, arnica, alecrim e sálvia.