Quadros e Colunas
Quadro "A Crônica de Zé Paulo Pessoa", o cronista do cotidiano da vida.
Quadro “Segredos do Vale do Café”, que conta as novidades do mundo do café do Sul Fluminense. Criado pela harpista Cristina Braga.
No programa Sintonia Roquette, o Quadro Cada Um No Seu Quadrinho, Lencinho fala tudo sobre o universo das histórias em quadrinhos.
Quadro “Bora Sustentar” com a jornalista Sônia Araripe, diretora e editora da Revista Plurale.
Quadro Toda Sorte com o numerólogo Alexandre Oliveira, com orientações numerológicas para os ouvintes.
Quadro Clipe da Vick com Vitória Beatriz trazendo novidades e curiosidades dos clipes e visualizers.
Quadro Top Five - Bernardo Brigagão faz um ranking de pais e filhos famosos.
No Ziriguidum na Cozinha desta quarta-feira, Lídia Moraes ensinou como o preparar o Drink Harmonia sem álcool.
A cidade de Santa Maria Madalena do interior do Rio de Janeiro, está no episódio de hoje através do nosso convidado do Turismo Rural, Ana Carolina Melonio recebe o produtor e proprietário da Fazend