Quadros e Colunas

Quadro Momento Canção com Raquel Sadi - falando as curiosidades por trás da canção ''Disparada'

No Cardápio Sustentável desta segunda-feira, a chef de cozinha Maristella Sodré ensinou como preparar ketchup de melancia.

Na Coluna Viver Bem de hoje falamos sobre cirurgias bariátricas.

Quadro Navegar é Preciso com a jornalista Juliana Demier e as novidades do mundo online.

Quadro Essa Dica é de Cinema com Claudinho Bessa - falando todas as novidades do cinema nacional

Quadro Momento Canção com Raquel Sadi - falando curiosidades por trás da composição ''Asa Morena''

No quadro Partiu Praia, Gustavo Frank traz as principais notícias do universo do surfe: destaques das competições, condições das ondas, tendências do esporte e curiosidades das praias mais badalada

Coluna Caderno Esportivo – o jornalista Ruan Santos fica sempre de olho no que está acontecendo nos campeonatos e traz os detalhes dos times do Rio e os resultados dos jogos do fim de semana.

Quadro Dicas e Comentários de Filmes e Séries com o jornalista e crítico Alan Barcelos.

Quadro “Segredos do Vale do Café”, que conta as novidades do mundo do café do Sul Fluminense. Criado pela harpista Cristina Braga.