Quadros e Colunas

Quadro Momento Cinema com Cavi Borges - novidades e curiosidades sobre o cinema brasileiro

Quadro Momento Canção com Raquel Sadi - conta as curiosidades por trás da composição da canção ''Como vai você''

Quadro Essa Dica É de Cinema com Claudinho Bessa falando as novidades do cinema nacional

No quadro Partiu Praia, Gustavo Frank traz as principais notícias do universo do surf: destaques das competições, condições das ondas, tendências do esporte e curiosidades das praias mais badaladas

Coluna Caderno Esportivo — o jornalista Ruan Santos fica sempre de olho no que está acontecendo nos campeonatos e traz os detalhes dos times do Rio e os resultados dos jogos ao longo da semana.

Quadro “Segredos do Vale do Café”, que conta as novidades do mundo do café do Sul Fluminense. Criado pela harpista Cristina Braga.

Quadro Dicas e Comentários de Filmes e Séries com o jornalista e crítico Alan Barcelos.

Quadro A Crônica de Zé Paulo Pessoa, o cronista do cotidiano da vida.

Quadro Faixa Instrumental com apresentação de João Victor Brasil - Conheça os músicos que fazem a música instrumental brasileira

Quadro Cada Um no seu Quadrinho com Lencinho - tudo sobre o mundo das histórias em quadrinho