Alunos de núcleos esportivos de Tanguá participam do Festival de Atividades Aquáticas no Caio Martins

Beneficiários do projeto Ginástica Melhor Idade, que acontece na cidade, tiveram a oportunidade de conhecer a estrutura do complexo e participar de aulas de hidroginástica e zumba

Um dia de programação especial em Niterói. Nesta quarta-feira (31/01), o Complexo Esportivo Caio Martins recebeu a visita de cerca de 100 alunas do projeto Ginástica Melhor Idade, de Tanguá. O Festival de Atividades Aquáticas Melhor Idade foi proporcionado graças a uma parceria entre as Secretarias de Esporte e Lazer do Estado e do município. Na visita, participantes com idade entre 40 e 80 anos puderam conhecer a infraestrutura do complexo e participar de aulas de hidroginástica e Zumba. 

- Eu faço hidroginástica, aulas de zumba, caminhada, ginástica, enfim, tudo isso no projeto. Estou muito feliz, amei fazer esse passeio aqui hoje - comentou Maria Lúcia Barbosa de Almeida, de 70 anos.

Miriam Reis Soares tem 86 anos e mora em Tanguá há mais de 60. Ela explica que frequenta as aulas de ginástica desde que o projeto começou na cidade e exalta a prática da caminhada, que segundo ela, foi o que a salvou de um problema de saúde.

- Estou achando muito boa essa experiência, ainda mais que eu estava parada há mais de um ano em casa. Descobri um problema no coração e graças a Deus pude voltar a caminhar. Está sendo uma experiência muito boa estar aqui hoje, eu só não quis ir para a piscina. Mas das outras atividades, estou aproveitando tudo - explicou a aluna Miriam Reis Soares.

As visitantes são alunas do projeto Ginástica Melhor Idade, que funciona em núcleos esportivos espalhados pela cidade. Cada núcleo oferece diversas atividades gratuitas de esporte e lazer. Um incentivo a mais que fortalece a prática esportiva entre os moradores e promove a saúde na melhor idade. 

- Esse tipo de atividade é de grande importância e deve ser realizada sempre que possível. Com essa iniciativa, não apenas auxiliamos na promoção da saúde na melhor idade em nosso município, mas também reduzimos os problemas decorrentes pós-pandemia - afirmou a secretária de Esporte e Lazer de Tanguá, Pyll Maciel.

Publicado em 01/02/2024