Quem passa pelos corredores do prédio da administração da Central de Abastecimento do Estado do Rio de Janeiro (Ceasa-RJ) às segundas e quartas-feiras, às 11h, se depara com dezenas de pessoas fazendo alongamento. De olho na saúde dos seus funcionários, a empresa oferece aulas de ginástica laboral duas vezes por semana. A atividade faz parte da parceria da Ceasa com a Secretaria de Esporte e Lazer, que mantem um núcleo do projeto Rio 2016 no espaço de Irajá.

De acordo com o presidente da Ceasa, Leonardo Brandão, a ideia era oferecer aulas de esportes variados para atrair as comunidades do entorno para dentro do centro comercial. Durante a formação das aulas para as turmas de jiu-jitsu, a administração percebeu que havia uma necessidade de atividades físicas dos próprios funcionários da empresa. Com isso, a ginástica laboral se tornou a primeira iniciativa do núcleo.
 

- A maioria dos funcionários da Ceasa tem mais de 30 anos de casa. É uma galera muito sedentária. Na cidade, por exemplo, você sai do trabalho para almoçar, vai ao banco, anda. Aqui eles almoçam aqui embaixo no prédio mesmo e voltam ao trabalho. A adesão tem sido muito grande - garantiu Brandão, que lembra que o projeto Rio 2016 também conta com capoeira, futebol e as aulas de natação serão iniciadas em breve nas instalações de uma escola estadual próxima a Ceasa.
 

Chefe do setor de responsabilidade social da Ceasa, Ingrid Morena, de 26 anos, sempre tenta dar um tempo na rotina para participar dos 15 minutos da ginástica laboral. Adepta esporádica da corrida, ela defende que a iniciativa é muito importante para melhorar a qualidade de vida de quem fica várias horas sentado todos os dias.


- A ginástica aqui funciona até como um incentivo para que a gente procure alguma prática esportiva fora do trabalho. Esses alongamentos nos ajudam a relaxar um pouquinho antes de dar continuidade ao trabalho - conta.
 

Aos 53 anos, a secretária Roselina Muniz dos Santos garante que não perde nenhuma aula da ginástica laboral. Para ela, é o seu momento na semana de fazer alguma atividade física.
 

- Na minha idade é preciso fazer alguma coisa. Não frequento academia, então minha hora é aqui. Desde o início eu participo. É muito bom parar um pouquinho e dar uma "esticada" - afirmou.